lebenskraft.org

Thai Kochabend - würzig aber nur leicht scharf

Thailändisch kochen geht schnell und einfach, auch zu Hause! Dazu ist es immer ein Augenschmaus und eine Freude für den Gaumen, wenn sich die verschiedenen Gewürze entfalten. Ich gebe Ihnen Tipps und Anleitung, und unkomplizierte Rezepte die sicher gelingen. Zusammen kochen und geniessen wir das mehrgängige Überraschungsmenue in froher Runde.

Daten/Zeit/Kursort: 

Dienstag, 26. November 2019

18.30 – ca. 21.30 Uhr

Schulküche, Schulhaus Raft, Sigriswil

Anmeldung und Auskunft:

Reni Armbruster, [email protected] Tel. 076 390 9171

Anmeldung bis 23. November 2019

Kursleitung: Reni Armbruster, dipl. Ernährungsberaterin HF

Kosten: Kursgebühr 35.-, Zutaten Fr. 25.- Total Fr. 60.- inklusive gemeinsames Abendessen, Getränke und Rezepte zum nach Hause mitnehmen.

Südafrikanischer Kochabend

Kapstadt war für 15 Jahre meine wunderschöne Heimat. Die Siedler aus Malaysien, Holland, Indien und England haben eine vielseitige und interessante Essenskultur geschaffen. 

Wir kochen und backen zusammen ein spannendes mehrgängiges Menu, wo meine Lieblingsgerichte mit Süsskartoffeln, Butternuss Kürbis, Bananen, milden Curries und leckeren Nachspeisen im Mittelpunkt stehen. Dazu gibt es sonnenverwöhnten südafrikanischen Wein und fröhliche Musik!

Dienstag, 22. Oktober 2019

18.30 – circa 21.30 Uhr

Schulküche, Schulhaus Raft, Sigriswil

Reni Armbruster, [email protected] Tel. 076 390 9171

Anmeldung bis 17. Oktober 2019

Kursgebühr 35.-, Zutaten Fr. 25.- Total Fr. 60.- inklusive gemeinsames Abendessen, Südafrikanischer Wein und Rezepte zum nach Hause mitnehmen.

Die Kraft des Visualisierens – Vision Board Workshop

Samstag, 9. November, 13.30 - 17.30 

Herzogenacker 11, 3654 Gunten

Nutze die Kraft des Visualisierens um deine Herzenswünsche zu verwirklichen... Wenn du auf die leise Stimme deines Herzens hörst, spürst du vielleicht, dass es jetzt Zeit für einen Neuanfang ist.

Unser Unterbewusstsein kann nicht zwischen Traum (was du verwirklichen möchtest) und der Wirklichkeit (dein Momentanzustand) unterscheiden. Wir nutzen diese Tatsache, in dem wir unsere Wünsche (Gesundheit, neue Arbeit, Partner, Lebensfreude, Wohlstand etc.) kraftvoll visualisieren. Dazu bekommst du reichlich Zeit, Anleitung und Unterstützung.

Als FOKUS benutzen wir Bilder und Wörter aus Zeitschriften, und gestalten damit eine Collage = Vision Board.

Liebevoll und achtsam lösen wir danach alte Muster, Glaubenssätze und negative Gefühle auf, damit unser Leben und die Liebe wieder in den Fluss kommt. Geführte Meditationen, Affirmationen und Übungen helfen uns dabei.

Kurzleitung, Anmeldung und Auskunft:

Reni Armbruster, Life Alignment Coach und langjährige Seminarleiterin

[email protected] Tel. 076 390 9171 

Anmeldung bis 6. November 2019

Kosten: Kursgebühr 35.-, inkl. Papier, Anleitung, Tee und Snacks.  Bitte mitbringen: Zeitschriften, Schere, Leim.